Oser se dire et se montrer pour sortir de l'isolement

Dans cet audio je vous parle du mécanisme de défense de l'isolement. Pourquoi avons-nous tendance à nous isoler, à quoi ça ressemble et quels sont les impacts sur soi et les autres. Je vous offre aussi des pistes pour briser votre isolement . Bonne écoute ! 

 

https://soundcloud.com/katherine-barr-therapeute/lisolement

 

 

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December 4, 2018

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Katherine Barr, TRA-Thérapeute en Relation d'aide par l'ANDC

CNDA Relationship Therapist md

1160 St-Joseph est, bureau 201, Montréal, Québec  

Tel.: 438-875-3494 

barr_katherine@yahoo.ca