UN SECRET POUR ÊTRE PLUS HEUREUX EN COUPLE

par Katherine Barr TRA-Thérapeute en Relation d'aide par l'ANDC

 

Il y a un ingrédient essentiel au bonheur dans le couple qui est souvent oublié et bafoué , c'est l'amitié et le plaisir d'être ensemble.

C'est une qualité que l'on peut perdre au fil des années, à force de ne plus prioriser le couple, les moments de plaisirs et connections , les activités partagées, on finit par se déconnecter de l'essence de ce qui nous à attiré vers l'autre au début de notre relation, soit le plaisir d'être ensemble. Beaucoup de couple place le plaisir et les activités partagées en bas de la liste quand "on aura du temps...." mais ce temps souvent ne vient pas, ou pas assez souvent, et la relation se fragilise.

 

Mais la bonne nouvelle est qu'il est possible de rallumer cette flamme. L'important est d'abord de remettre en haut de la liste notre besoin de connection et de plaisir avec notre partenaire, ensuite c'est de s'engager à passer à l'action pour vivre ensemble des moments agréables. C'est aussi choisir de prendre soin de l'autre et de notre lien, de retrouver le respect et le plaisir... cela peut parfois demander un effort. Mais après plusieurs années à accompagner des couples vers le mieux-être, je peux vous dire que les couples qui s'engagent dans cette démarche récoltent le fruit d'une relation plus riche, plus saine et plus joyeuse !

 

La thérapie de couple par l'ANDC est une démarche qui peut vous aider dans ce processus car elle aide à cultiver le bon et le beau chez soi, chez l'autre et dans notre couple et aide les couples à renouer avec l'intimité relationnelle.

 

Question :

Quel est votre rapport au plaisir et à l'amitié dans votre couple ?

 

Avez- vous tendance à prioriser ces besoins ou à les mettre en bas de la liste ?

 

Que pourriez -vous faire concrètement aujourd'hui pour donner de l'importance et prendre responsabilité pour vos besoins de plaisir et de connection avec votre partenaire ?

 

Avec tout mon coeur !

Katherine Barr

TRA-Thérapeute en Relation d'Aide par l'ANDCmd

Thérapie individuelle et de couple

Ateliers et conférences.

 

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December 4, 2018

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Katherine Barr, TRA-Thérapeute en Relation d'aide par l'ANDC

CNDA Relationship Therapist md

1160 St-Joseph est, bureau 201, Montréal, Québec  

Tel.: 438-875-3494 

barr_katherine@yahoo.ca