Pourquoi je me sabote sans cesse ? 

 

Cet atelier-conférence est un appel à toute personne qui a :  

- la sensation d'avancer de deux pas et de reculer de trois.

- l'impression d'avoir de la difficulté à changer , de la difficulté à accueillir le succès et le bonheur ,

-envie d'enfin comprendre ce qui ce passe réellement 

-envie de trouver des outils concrets pour avancer et briser le cycle du sabotage. 

 

Ensemble nous allons explorer le mécanisme de sabotage. Je vais vous offrir les dernières théories sur le changement et pourquoi nous y résistons tant. Nous allons aussi explorer les peurs et les croyances innées qui parfois nous mènent à nous saboter dans l'atteinte de nos objectifs et de nos rêves. 

Vous ressortirez de cette conférence- atelier muni de plus de compréhension pour ce qui ce passe en vous tant au niveau biologique et neurologique  qu'au niveau émotif et affectif quand vous avancer vers le changement.  Vous aurez aussi  des outils concrets et pragmatiques pour vous aider à faire face aux obstacles et vous protéger de vos fonctionnements de sabotage.

date à venir 

Katherine Barr, TRA-Thérapeute en Relation d'aide par l'ANDC

CNDA Relationship Therapist md

1160 St-Joseph est, bureau 201, Montréal, Québec  

Tel.: 438-875-3494 

barr_katherine@yahoo.ca